Ansia e stress: quando l’energia è in disequilibrio e lo senti attraverso il tuo corpo

da | 16/10/2025 | Riequilibra le tue emozioni

Eleonora con le mani tra i capelli

In quell’attimo in cui vivi in prima persona un malessere che inghiotte interamente la tua vita, è normale che tu ti senta come se fossi bloccatə rispetto ai tuoi obiettivi e desideri.

A volte il carico emotivo è talmente pesante che può farti arrivare addirittura a percepirti fuori posto, incompresə o inadattə.

Tuttavia, è importante ricordare che si tratta solo di un momento: abbiamo già visto come per gli sciamani la malattia sia un segnale di perdita del contatto con il proprio Sè, dunque è comprensibile sentirsi a terra emotivamente durante questo periodo.

L’essenziale è imparare a prendersi cura di sè e vivere il dolore in modo costruttivo. Chiedere aiuto non indica una tua debolezza.

So quanto possa essere difficile attraversare questa fase, ma i nostri Antenati ci hanno tramandato semplici strumenti che possiamo utilizzare per ritrovare il giusto cammino e così il nostro benessere interiore.

Siamo tutti connessi, perciò il tuo malessere è percepito anche da coloro che ti circondano, ma quando inizierai a sentirti meglio il cambiamento positivo si rifletterà anche nelle persone intorno a te e potrete superare insieme le sfide che la vita vi pone.

Tutta la tua Vita prenderà una forma più positiva. Ricorda, però, che raggiungere una guarigione interiore profonda richiede impegno quotidiano.

È un percorso che devi intraprendere personalmente, ma il mio ruolo è quello di essere al tuo fianco, fornendoti la spinta giusta per avanzare verso i tuoi obiettivi ed i tuoi sogni.

Indice

Ansia, comprendiamola meglio

Le cause energetiche

L’ansia è più di una semplice sequenza di sensazioni negative.

È la manifestazione di una serie di emozioni come preoccupazione, paura, e angoscia che crea in te una tensione palpabile.

Ma cosa realmente ti minaccia? La verità è che l’ansia può affiorare per qualsiasi motivo.

Il malessere diventa però ingestibile quando questa prende il sopravvento su di te, non consentendoti più di riuscire a vivere serenamente. Diventa quasi una compagna indesiderata che ti segue ovunque e che non molla mai la presa su di te, facendoti restare sempre in allerta.

La pratica sciamanica e la medicina energetica moderna ti offrono una spiegazione per questa tua sensazione ed anche un valido aiuto per farti ritornare a vivere serenamente.

L’ansia è il risultato di un blocco nel tuo flusso energetico. Immagina la tua Energia come il carburante che alimenta il motore della tua Vita. Quando questo flusso energetico è bloccato, l’ansia può emergere come un segnale di allarme.

La buona notizia è che puoi sbloccare questa situazione e riconnetterti con la tua serenità interiore.

I trattamenti per te

Per comprendere come affrontare l’ansia, è necessario capire quali centri energetici siano coinvolti e accompagnarli a recuperare il loro naturale equilibrio.

Spesso l’ansia dipende da un blocco energetico al secondo chakra, altre volte può coinvolgere il quinto o il quarto.

Questi tre centi energetici sono interconessi e la loro armonia è necessaria per il tuo benessere complessivo.

Come discusso in dettaglio in alcuni articoli del blog come questo, ogni chakra è associato ad una ghiandola endocrina. Nel caso specifico, il secondo chakra è correlato all’ormone dell’adrenalina, responsabile della risposta al pericolo e della sensazione di tensione e paura.

Avere quinto e il quarto chakra disarmonici significa invece mostrare la difficoltà nel comunicare al mondo il disagio che stai attraversando, contribuendo al mantenimento del tuo malessere interiore.

Il ripristino dell’armonia di questi centri energetici è fondamentale per liberare la tua voce e le tue emozioni affinchè tu ritrovi la tua serenità.

Per sentire benefici sull’ansia ti consiglio:

🪶 Trattamento Sciamanico. Per lavorare a 360° sulla tua essenza profonda e sciogliere ogni singolo blocco.

🪶Viaggio Sciamanico. Per placare i tuoi pensieri e ritrovare il tuo centro.

Non permettere all’ansia di soffocare la tua Vita.

Riconnettiti con la tua forza interiore, supera i blocchi energetici e abbraccia la possibilità di una vita più equilibrata e serena.

Stress, questo conosciuto

Le cause energetiche

Lo stress non è solo una tensione occasionale. Per definizione, è uno stato di logorio continuativo che, nel corso del tempo, può causare danni sia a livello del tuo fisico che delle tue emozioni.

Quando sei stressatə infatti tutto il tuo organismo vive in forte pressione, come fosse un veicolo in corsa con il freno a mano tirato.

La tensione persistente crea in te un blocco, impedendoti di assaporare il tuo viaggio meraviglioso chiamato Vita e convincendoti di tralasciare i tuoi sogni.

Secondo l’antica saggezza degli sciamani e gli studi della più moderna medicina energetica, lo stress è spesso causato da un accumulo del tuo flusso energetico in un certo punto del tuo Spirito.

Liberarti dallo stress non significa solo sciogliere una tensione continua, ma anche permetterti di ritrovare la gioia, la serenità e la fluidità nella tua Vita.

I trattamenti per te

Per abbassare lo stress è essenziale esplorare e riequilibrare i tuoi centri energetici coinvolti, in particolare il primo chakra.

Questo centro energetico, governato dall’ormone del cortisolo, è la sede delle tensioni che non riescono a scaricarsi a terra, contribuendo così al tuo stato di stress.

Questo blocco influisce anche sul chakra del cuore, amplificando le tue emozioni negative e rendendoti anche più sensibile agli stimoli esterni: ricorda che il chakra del cuore si manifesta attraverso la nostra Aura, la barriera più esterna del nostro campo energetico.

La disarmonia in questi centri energetici può farti vivere in un costante trambusto emotivo, rendendoti più suscettibile al minimo stress e limitando la tua capacità di affrontare le sfide quotidiane.

Ti consiglio di provare:

🪶 Trattamento Sciamanico. Per ristabilire il tuo equilibrio globale, affrontando blocchi energetici ai chakra e ripristinando il tuo flusso energetico naturale.

🪶 Purificazione dell’Aura. Quando senti che la morsa dello stress è solo a livello superficiale, specialmente se senti tensione a livello delle spalle.

Eliminare lo stress non è solo un atto di liberazione, è anche un processo di riscoperta di te stessə, riportando tranquillità al tuo essere.

Sblocca il tuo flusso energetico e vivi finalmente la tua vita.

Ti lascio un consiglio

Mentre valuti se intraprendere un cammino con il mio supporto dal punto di vista sciamanico, desidero offrirti preziosi strumenti che puoi integrare autonomamente nella tua routine quotidiana, aprendo la strada al recupero del tuo equilibrio interiore il prima possibile.

Sia che tu decida di esplorare queste soluzioni autonomamente o di intraprendere un percorso più strutturato, sono qui per sostenerti in ogni fase del tuo viaggio verso l’equilibrio emotivo.

Ricorda, ogni piccolo passo conta nel tuo percorso di trasformazione verso un benessere duraturo.

Cristallo di Rocca

Il Cristallo di Rocca era considerato dagli Antenati il guaritore per eccellenza, un alleato potentissimo per placare il tuo Spirito in momenti di turbolenza.

Questa gemma cristallina lavora in sintonia con la tua Energia, consentendoti di ritrovare il tuo equilibrio interiore.

Sperimenta la sua forza calmante e permetti al tuo Spirito di trovare la pace portando un ciondolo di questa pietra.

Recue Remedy

Quando l’ansia e lo stress si fanno sentire in modo più urgente, il Rescue Remedy è il tuo rimedio.

Questa combinazione di essenze floreali è stata creata appositamente dal dottor Bach per gestire situazioni d’emergenza, offrendoti un sollievo immediato.

Per la posologia specifica, consiglio di consultare il tuo erborista di fiducia o di contattarmi direttamente per un uso personalizzato.

Chi sono

Ciao, io sono Eleonora, un’operatrice olistica che pratica Sciamanesimo.

Sono qui per accompagnarti lungo il Sentiero Sacro della tua Vita, guidandoti in un profondo cammino di riscoperta di te stessə grazie ad antiche tecniche provenienti dai nostri Antenati.

Ogni percorso parte con lo stesso approccio: l’empatia per capire la strada più giusta per te.

Ho creato nel mio studio uno spazio accogliente dove puoi intraprendere il tuo viaggio verso il benessere interiore e l’equilibrio emotivo.

Mi trovi nel cuore di Genova, in piazza De Marini 3/47, a due passi dalla fermata della metropolitana di San Giorgio, nel Centro storico della città.

Se abiti distante da Genova, ti offro anche la possibilità di sperimentare trattamenti a distanza, così che il tuo viaggio possa iniziare ovunque ti trovi.

Scopri come la pratica sciamanica può essere la chiave per la tua crescita personale: aprirai la strada a una vita più affine a chi sei veramente, ritrovando una connessione profonda con il tuo Spirito.

Eleonora nel suo studio, con camicia bianca e ginocchia piegate verso terra

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