Il Viaggio sciamanico
Il cuore è la tua bussola
Che cos'è il Viaggio sciamanico?
Il viaggio sciamanico è una pratica di rivelazione diretta.
Significa che non c’è qualcuno dall’esterno che deve dirti chi sei, cosa devi fare o quale strada scegliere.
La domanda parte da te. E la risposta, quando arriva, arriva attraverso di te ed è solo per te.
Il mio compito non è interpretare la tua vita al posto tuo o dirti cosa devi fare dopo questo Viaggio.
È accompagnarti con il tamburo nel tuo cammino, è aiutarti a fare le domande giuste, è interpretare insieme i simboli che hai ricevuto.
Per questo considero il Viaggio sciamanico una pratica di estrema libertà.
Non lasci parlare qualcuno fuori di te, ma direttamente il tuo cuore, la tua parte più profonda.
Durante il Viaggio puoi vedere, puoi sentire, puoi ascoltare, puoi percepire.
Oppure, almeno all’inizio, può succedere assolutamente nulla.
Non esiste un modo giusto di viaggiare. Esiste il tuo modo, come sempre.
Il ritmo del tamburo: torna ad ascoltare il tuo cuore
Il viaggio viene accompagnato dal suono ripetitivo del tamburo sciamanico. Un ritmo costante che diventa progressivamente uno sfondo per il tuo Viaggio.
La mente qui smette, per qualche momento, di tenere tutto sotto controllo. E puoi iniziare ad ascoltare qualcosa di diverso: quello che provi nel profondo.
È un po’ come tornare a riconoscere un ritmo che avevi già dentro. Il ritmo del cuore.
Cosa succede durante un Viaggio sciamanico?
Prima di iniziare prepariamo lo spazio e scegliamo una domanda precisa.
Non certo: “Dimmi tutto della mia vita”. Ma qualcosa di più concreto, che ti possa servire in questo preciso momento della tua Vita.
Qual è la mia direzione?
Che cosa ho bisogno di vedere in questo momento?
Dove sto andando? Dove voglio andare?
Che cosa mi sta chiedendo questa fase della mia vita?
Da lì inizia il vero Viaggio. Ti accompagnerò attraverso una visualizzazione guidata e il ritmo del tamburo.
Potresti vedere immagini o sentire qualcosa. Non c’è una regola.
Come ti dicevo, il Viaggio è pura libertà: libertà di esprimersi, libertà di ascoltarsi, libertà di scoprire, libertà di esplorare, libertà di non giiudicare ma di accogliere ciò che arriva.
E libertà anche di non ricevere assolutamente immagini o altro al momento. E va bene anche così.
Perchè anche questo è un Viaggio: il saper accettare il momento di silenzio.
La rivelazione diretta è proprio questo: non sapere prima dove ti porterà il cammino.
Da dove si parte?
Ti sdraierai sul tappetino direttamente a terra per percepirne l’energia.
Posizionerò su di te tre teli, sui piedi, sul ventre e sugli occhi per permetterti di addentrarti nel tuo profondo, come ritornassi nel grembo di Madre Terra.
Il Viaggio comincia da un luogo semplice: il tuo cuore racchiude il Luogo di Potere, un posto naturale nel quale ti senti al sicuro. Può essere reale oppure completamente immaginario.
Non devi costruirlo perfettamente. Devi solo trovare un posto nel quale il tuo corpo possa dire: “Qui posso stare.”
Da lì comincia il Viaggio: lasceremo il tuo cuore libero di esprimersi.
Una volta conclusa la tua visione, ti aiuterò a rientrare dolcemente nel qui ed ora, consentendoti di riabbracciare il tuo corpo.
Insieme interpreteremo quello che hai visto, che sarà stato simbolico.
Il viaggio non finisce quando riapri gli occhi
Anzi, forse è proprio lì che comincia la parte più interessante.
Ecco perchè, dopo il viaggio, ti consiglio sempre di annotare ciò che hai vissuto: immagini, sensazioni, sogni… Dettagli apparentemente insignificanti, ma che in realtà possono custodire moltissimo.
Perché alcune risposte non arrivano tutte insieme, a volte qualcosa emerge nei giorni successivi.
Per questo il Viaggio sciamanico non è una pratica da consumare in un’ora. È un modo diverso di imparare ad ascoltarti nella quotidianità.
Hai qualche dubbio sul Viaggio Sciamanico? È normale
Prima di iniziare, voglio dirti una cosa semplice: non devi credere a niente e non devi dimostrare niente.
Il Viaggio Sciamanico è una pratica guidata di ascolto interiore che utilizza il ritmo ripetitivo del tamburo per accompagnarti in uno stato di profondo rilassamento e attenzione.
Rimani tu a scegliere quanto lasciarti andare, cosa osservare e cosa portare con te dall’esperienza. La tua libertà viene prima di tutto.
➸ E se non vedo niente?
Non succede niente, davvero. Il tuo Viaggio non è un esame da superare.
Non devi vedere animali, paesaggi incredibili o ricevere messaggi dall’Universo entro i primi dieci minuti.
Potresti, ad esempio, anche addormentarti. Va benissimo tutto.
Il tuo modo di viaggiare non deve assomigliare a quello di nessun altro.
Avrai comunque smosso delle energie: resta in ascolto di segnali, sincronicità, coincidenze…
Anche un piccolo elemento può essere un messaggio per te.
✢ E se perdo il controllo?
Durante il Viaggio sei accompagnatə. Ma ricorda che rimani sempre consapevole di te e di ciò che stai vivendo, in qualsiasi Viaggio tu intraprenda.
Il ritmo del tamburo non serve a farti perdere il controllo. Serve solo a creare una continuità sonora che possa aiutarti a spostare l’attenzione dalla mente razionale verso una modalità di ascolto più profonda, quella del tuo cuore.
Puoi fermarti, parlare, aprire gli occhi o interrompere l’esperienza in qualsiasi momento.
Non devi mai fare ciò che non ti senti.
❊ Devo assumere qualcosa?
No, assolutamente.
Il Viaggio che propongo si ispira alla tradizione siberiana e non richiede l’utilizzo di sostanze psicoattive.
L’esperienza viene accompagnata dal suono ripetitivo del tamburo, dalla respirazione e dalla visualizzazione guidata.
Non devi “entrare in un altro mondo” a tutti i costi.
Puoi semplicemente creare uno spazio nel quale poter ascoltare ciò che emerge.
Solo il tamburo ti supporterà in questo processo: allenti la mente, liberi il cuore.
Tutto quello che devi sapere prima di iniziare
A chi è rivolto
A chi cerca risposte sul proprio scopo di vita, vuole sviluppare la propria intuizione o semplicemente connettersi al proprio cuore.
Recupero
Dopo il Viaggio potrai provare emozioni e percezioni differenti.
Segna tutto sul tuo diario personale.
Durata
La durata dell’intera esperienza è di 60 minuti circa.
Valore
Il contributo per il Viaggio sciamanico è di 70€.
